Tai chi chuan e meditazione

Tai chi chuan e meditazione Titolo: Tai chi chuan e meditazione
Autore: Da Liu
Editore: Astrolabio Ubaldini
Anno edizione: 1988
Pagine: 152 p.
EAN: 9788834009284

In Occidente il T’ai Chi Ch’uan è noto soprattutto come arte marziale, pur essendo concepito come una disciplina da affiancare alla meditazione per conseguire sia l’armonia con la natura, sia la salute e la longevità. Nato in seno al Taoismo, il T’ai Chi Ch’uan ne rispecchia ancora oggi la visione della vita e i principi fondamentali: la ricerca dell’armonia degli opposti, l’equilibrio tra le forze positive e negative (yang e yin), e il contatto con l’energia alla base dell’universo, o ch’i. Pertanto non è solo un’arte marziale di autodifesa, quanto una disciplina spirituale, una ‘meditazione in movimento’, che coinvolge l’individuo a tutti i livelli e richiede lunghi anni di pratica. Questo libro è un’introduzione alla pratica del T’ai Chi Ch’uan e della meditazione. Per comprendere, oltre che praticare le tecniche, è infatti necessario inserirle nel contesto culturale che le ha viste nascere. È impossibile addentrarsi nei segreti del T’ai Chi Ch’uan senza conoscere la concezione cinese del corpo, basata sui dodici meridiani e sulla circolazione del ch’i, o senza prendere in esame gli esagrammi dell’I King o i grandi filosofi classici. L’autore, una delle massime autorità di questa disciplina, ne descrive i movimenti basilari e come combinarli con la meditazione, permettendo così al lettore di bilanciare gli aspetti fisici e spirituali.
Sichuan Titolo: Sichuan
Autore: Alessandro Gobbicchi
Anno edizione: 2016
Sichuan
Vivere. Desiderio di libertà. La meditazione Titolo: Vivere. Desiderio di libertà. La meditazione
Autore: Vimala Thakar
Anno edizione: 1991
Vivere. Desiderio di libertà. La meditazione
La via dinamica della meditazione. La guarigione dal dolore e dalla sofferenza con le tecniche meditative vipassana Titolo: La via dinamica della meditazione. La guarigione dal dolore e dalla sofferenza con le tecniche meditative vipassana
Autore: Dhiravamsa
Anno edizione: 1983
La via dinamica della meditazione. La guarigione dal dolore e dalla sofferenza con le tecniche meditative vipassana
La via del silenzio e la via delle parole. Portare la meditazione nella psicoterapia Titolo: La via del silenzio e la via delle parole. Portare la meditazione nella psicoterapia
Autore: Claudio Naranjo
Anno edizione: 1999
La via del silenzio e la via delle parole. Portare la meditazione nella psicoterapia
La premeditazione Titolo: La premeditazione
Autore: Enrico Contieri
Anno edizione: 1981
La premeditazione
Buddha per manager. La meditazione orientale per dirigenti in carriera Titolo: Buddha per manager. La meditazione orientale per dirigenti in carriera
Autore: Jörg Zittlau
Anno edizione: 2004
Buddha per manager. La meditazione orientale per dirigenti in carriera
Gadda ingegnere e scrittore. Una lettura sistematica della meditazione milanese Titolo: Gadda ingegnere e scrittore. Una lettura sistematica della meditazione milanese
Autore: Francesca Longo
Anno edizione: 2016
Gadda ingegnere e scrittore. Una lettura sistematica della meditazione milanese
Pensieri senza un pensatore. La psicoterapia e la meditazione buddhista Titolo: Pensieri senza un pensatore. La psicoterapia e la meditazione buddhista
Autore: Mark Epstein
Anno edizione: 1996
Pensieri senza un pensatore. La psicoterapia e la meditazione buddhista
I veda. Armonia, meditazione e realizzazione Titolo: I veda. Armonia, meditazione e realizzazione
Autore: Jeanine Miller
Anno edizione: 1977
I veda. Armonia, meditazione e realizzazione
Gesto d'equilibrio. Guida alla consapevolezza, alla salute interiore e alla meditazione Titolo: Gesto d’equilibrio. Guida alla consapevolezza, alla salute interiore e alla meditazione
Autore: Tarthang Tulku
Anno edizione: 1978
Gesto d’equilibrio. Guida alla consapevolezza, alla salute interiore e alla meditazione
Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione Titolo: Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione
Autore: Thich Nhat Hanh
Anno edizione: 1992
Il miracolo della presenza mentale. Un manuale di meditazione
Lo yoga oltre la meditazione. Sugli yoga sutra Titolo: Lo yoga oltre la meditazione. Sugli yoga sutra
Autore: Vimala Thakar
Anno edizione: 2000
Lo yoga oltre la meditazione. Sugli yoga sutra

Leave a Reply