La pratica dello zen. Metodi e filosofia

La pratica dello zen. Metodi e filosofia Titolo: La pratica dello zen. Metodi e filosofia
Autore: Katsuki Sekida
Editore: Astrolabio Ubaldini
Anno edizione: 1976
Pagine: 232 p.
EAN: 9788834002681

Un manuale per imparare da soli lo zen? Sembra un’assurdità! Eppure questo libro riesce perfettamente nell’intento, ridimensionando l’aspetto religioso senza sminuirlo, spiegando pratiche finora ritenute esoteriche in termini limpidi e semplici e offrendo una guida concreta per lo zazen, la meditazione da seduti. Le spiegazioni chiare e scientifiche su postura, respirazione, funzione dei muscoli addominali, tono muscolare e meccanismi di veglia e attenzione fanno ben capire cosa avviene realmente quando si fa zazen. Un capitolo sui koan chiarisce quello che per molti è uno degli aspetti più frustranti dello zen, insegnando inoltre quale sia il vero modo di intenderli e come fungano da catalizzatori dell’illuminazione. La pratica dello zen si distacca dalla massa della letteratura occidentale sullo zen per il suo riesame critico dell’esperienza di illuminazione, detta kensho, che secondo l’autore è stata spesso accentuata a spese di altri importanti aspetti dell’addestramento zen. Lo scopo dello zazen non è il raggiungimento di esperienze come il satori o il kensho, ma il conseguimento del samadhi assoluto, quella condizione di totale immobilità in cui il pensiero è tagliato fuori, la mente è vuota, eppure si è in uno stato di estrema veglia e consapevolezza.
Le illusioni dello scorpione Titolo: Le illusioni dello scorpione
Autore: Robert Ludlum
Anno edizione: 1995
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La ballata dello straniero Titolo: La ballata dello straniero
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Anno edizione: 2007
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La ragazza dello scambio Titolo: La ragazza dello scambio
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Anno edizione: 2012
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Il figlio dello zodiaco. Missi dominici Titolo: Il figlio dello zodiaco. Missi dominici
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Anno edizione: 2016
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La camera dello scirocco Titolo: La camera dello scirocco
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L' incantesimo dello spirito Titolo: L’ incantesimo dello spirito
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Ho fiducia in te. Ovvero il commiato dello scultore dalla propria opera Titolo: Ho fiducia in te. Ovvero il commiato dello scultore dalla propria opera
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Figli dello stesso fango Titolo: Figli dello stesso fango
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Nhan Bu. La scuola dello stagno Titolo: Nhan Bu. La scuola dello stagno
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Anno edizione: 2007
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La filosofia della pesca alla rana Titolo: La filosofia della pesca alla rana
Autore: Sandro Soleri
Anno edizione: 2009
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Le ceneri di Pirandello Titolo: Le ceneri di Pirandello
Autore: Roberto Alajmo
Anno edizione: 2008
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La segretaria dello «scrittore» Titolo: La segretaria dello «scrittore»
Autore: Elena Attala Perazzini
Anno edizione: 2011
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Zitto e scrivi. Storia di Pieffe, giornalista praticante con contratto a termine da metalmeccanico Titolo: Zitto e scrivi. Storia di Pieffe, giornalista praticante con contratto a termine da metalmeccanico
Autore: Chiara Lico
Anno edizione: 2007
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