L’ arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi

L' arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi Titolo: L’ arte della calma. Liberarsi dallo stress riscoprendo i cinque sensi
Autore: Brian L. Seaward
Editore: Eco
Anno edizione: 2002
Pagine: 253 p.
EAN: 9788881131617

Se riscopriamo l’arte della calma, se impariamo a rilassarci, come ci insegna Brian Luke Seaward, creeremo fuori e dentro di noi un’oasi di tranquillità, condizione ideale per lasciarci alle spalle lo stress, gli eccessi, i ritmi incalzanti e poter riscoprire il discreto fascino dei piccoli piaceri della vita.
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