Il piccolo libro per cambiare vita. Il metodo rivoluzionario per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare da capo

Il piccolo libro per cambiare vita. Il metodo rivoluzionario per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare da capo Titolo: Il piccolo libro per cambiare vita. Il metodo rivoluzionario per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare da capo
Autore: Amy Johnson
Editore: Newton Compton
Anno edizione: 2016
Pagine: 217 p.
EAN: 9788854194601

Il metodo rivoluzionario per abbandonare le vecchie abitudini e ricominciare da capo. Un cammino di molti chilometri inizia con un solo passo.Leggere questo libro è il primo passo verso il cambiamento!

Sei schiavo delle abitudini? Le tue dipendenze (non solo dal fumo e dall’alcolma anche dalle relazioni affettive) ti fanno sentire in gabbia? Vorrestilasciarti tutto alle spalle e sentirti completamente nuovo, ma pensi di nonavere la forza di volontà sufficiente? La psicologa Amy Johnson mostra comesuperare le cattive abitudini e ricominciare da capo. Basandosi sui più recentirisultati delle neuroscienze e mettendo a frutto insegnamenti spirituali senzatempo, questo libro ti aiuterà a capire che non devi identificarti con le tueabitudini e dipendenze: le connessioni cerebrali che ti trattengono in circoliviziosi possono essere deviate attraverso piccoli cambiamenti da operare nellavita di tutti i giorni, senza eccessivi scombussolamenti.

Il libro del destino Titolo: Il libro del destino
Autore: Gregory Samak
Anno edizione: 2015
Il libro del destino
I capolavori: Yoshe Kalb-I fratelli Ashkenazi-La famiglia Karnowski-Da un mondo che non c'è più. Ediz. integrali Titolo: I capolavori: Yoshe Kalb-I fratelli Ashkenazi-La famiglia Karnowski-Da un mondo che non c’è più. Ediz. integrali
Autore: Israel J. Singer
Anno edizione: 2015
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Cattive abitudini. Connections series Titolo: Cattive abitudini. Connections series
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Anno edizione: 2016
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I capolavori. Ediz. integrale Titolo: I capolavori. Ediz. integrale
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Anno edizione: 2016
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I capolavori: Le notti bianche-Delitto e castigo-Il giocatore-L'idiota-I demoni. Ediz. integrale Titolo: I capolavori: Le notti bianche-Delitto e castigo-Il giocatore-L’idiota-I demoni. Ediz. integrale
Autore: Fëdor Dostoevskij
Anno edizione: 2016
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I capolavori: I pilastri della società-Casa di bambola-Spettri-Un nemico del popolo-La casa dei Rosmer-La donna del mare-Hedda Gabler. Ediz. integrali Titolo: I capolavori: I pilastri della società-Casa di bambola-Spettri-Un nemico del popolo-La casa dei Rosmer-La donna del mare-Hedda Gabler. Ediz. integrali
Autore: Henrik Ibsen
Anno edizione: 2016
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Diversi modi per ricominciare Titolo: Diversi modi per ricominciare
Autore: Jon McGregor
Anno edizione: 2006
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I custodi del libro Titolo: I custodi del libro
Autore: Geraldine Brooks
Anno edizione: 2009
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Sherlock Holmes. Un uomo, un metodo Titolo: Sherlock Holmes. Un uomo, un metodo
Autore: Arthur Conan Doyle
Anno edizione: 2016
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Nella vita tutto può cambiare Titolo: Nella vita tutto può cambiare
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Anno edizione: 2013
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Il bazar della vita. Aforismi e poesie Titolo: Il bazar della vita. Aforismi e poesie
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