Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino

Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino Titolo: Dimagrisci per sempre aiutando il tuo intestino
Autore: Brenda Watson,Leonard Smith
Editore: Newton Compton
Anno edizione: 2016
Pagine: 311 p.
EAN: 9788854186194

Finalmente svelato il segreto alla base di un dimagrimento duraturo: il motivo per cui le diete falliscono non c’entra niente con le calorie. Centomila miliardi di batteri vivono nell’apparato digerente umano, e sono loro a farci ingrassare o dimagrire. Quando la flora intestinale non è sana, infatti, la salute dell’intero organismo è a rischio: colon irritabile, affaticamento, obesità sono le malattie che derivano da questi squilibri digestivi. In questo manuale, la nutrizionista Brenda Watson – in collaborazione con il gastroenterologo e chirurgo vascolare Leonard Smith – ci spiega quanto conti nella perdita di peso il cosiddetto “fattore intestinale”, fornendoci utili consigli per individuare i “batteri buoni”, ridurre l’uso degli zuccheri e incrementare quello dei grassi “sani”. Seguendo una semplice dieta per soli 14 giorni, raggiungeremo rapidamente una forma invidiabile e soprattutto duratura, perché non saremo andati a tagliare le calorie ma a cambiare radicalmente la nostra alimentazione e la nostra salute.
Per sempre con me Titolo: Per sempre con me
Autore: Jennifer L. Armentrout
Anno edizione: 2016
Per sempre con me
The Private Club series: Non posso fare a meno di te-Ti odierò fino ad amarti-La risposta è amore-Scommettiamo che sarà per sempre? Titolo: The Private Club series: Non posso fare a meno di te-Ti odierò fino ad amarti-La risposta è amore-Scommettiamo che sarà per sempre?
Autore: Monica Murphy
Anno edizione: 2016
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Se non torni sto male-Torno sempre da te-Dimmi che sarai qui Titolo: Se non torni sto male-Torno sempre da te-Dimmi che sarai qui
Autore: Mia Sheridan
Anno edizione: 2016
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La prima volta per sempre Titolo: La prima volta per sempre
Autore: Sarah Morgan
Anno edizione: 2016
La prima volta per sempre
Per sempre con te. Thunder road series Titolo: Per sempre con te. Thunder road series
Autore: Katie McGarry
Anno edizione: 2016
Per sempre con te. Thunder road series
Un segreto è per sempre Titolo: Un segreto è per sempre
Autore: Barbara Taylor Bradford
Anno edizione: 2008
Un segreto è per sempre
Il destino suona sempre due volte Titolo: Il destino suona sempre due volte
Autore: Giancarlo De Andreis
Anno edizione: 2016
Il destino suona sempre due volte
Devi tacere per sempre Titolo: Devi tacere per sempre
Autore: Lisa Unger
Anno edizione: 2012
Devi tacere per sempre
Dreamless. Nell'aldilà ogni notte è per sempre Titolo: Dreamless. Nell’aldilà ogni notte è per sempre
Autore: Josephine Angelini
Anno edizione: 2012
Dreamless. Nell’aldilà ogni notte è per sempre
Dreamless. Nell'aldilà ogni notte è per sempre Titolo: Dreamless. Nell’aldilà ogni notte è per sempre
Autore: Josephine Angelini
Anno edizione: 2014
Dreamless. Nell’aldilà ogni notte è per sempre
Ogni giorno per sempre Titolo: Ogni giorno per sempre
Autore: Adelia Marino
Anno edizione: 2016
Ogni giorno per sempre
Per sempre estate Titolo: Per sempre estate
Autore: Fay Camshell
Anno edizione: 2016
Per sempre estate
Ritorno sempre alle mie montagne Titolo: Ritorno sempre alle mie montagne
Autore: Paolo Urbani
Anno edizione: 2015
Ritorno sempre alle mie montagne
Per sempre Titolo: Per sempre
Autore: Susanna Tamaro
Anno edizione: 2011
Per sempre

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