Cosa e quanto mangiare per una corretta alimentazione

Cosa e quanto mangiare per una corretta alimentazione Titolo: Cosa e quanto mangiare per una corretta alimentazione
Autore: Giorgio Pitzalis,Maddalena Lucibello
Editore: Flaccovio Dario
Anno edizione: 2015
Pagine: 169 p., ill.
EAN: 9788857904221

Siamo bombardati da messaggi spesso contraddittori sul cibo: c’è chi sostiene che la scelta vegetariana sia in assoluto la migliore, chi demonizza tutte le proteine di origine animale, chi al contrario suggerisce un’alimentazione iperproteica quale metodo vincente per un’ottima forma fisica, chi è un convinto sostenitore delle classiche diete ipocaloriche. Riprendiamoci autonomia e tempo, anche in cucina, e accendiamo i fornelli! Questo libro è rivolto a chiunque abbia a cuore la propria alimentazione e la propria salute, utile in particolar modo ai giovani che vogliono essere protagonisti in cucina. La sua lettura consentirà a chiunque di conoscere le basi di un’alimentazione realmente varia e bilanciata, un aiuto quindi a salvaguardare negli anni il vigore del corpo e la lucidità della mente. Insomma, oggi più che mai mens sana in corpore sano.
Cosa non farei per te Titolo: Cosa non farei per te
Autore: Rachel Van Dyken
Anno edizione: 2014
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Cosa rimane della vita Titolo: Cosa rimane della vita
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La vita, le nevrosi e tutto quanto Titolo: La vita, le nevrosi e tutto quanto
Autore: Antonio Senatore
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Quando il comunismo finì a tavola. Trentatré anni per smettere di mangiare bambini Titolo: Quando il comunismo finì a tavola. Trentatré anni per smettere di mangiare bambini
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La prigione grande quanto un paese Titolo: La prigione grande quanto un paese
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Cinquantotto lettere e una supplica Titolo: Cinquantotto lettere e una supplica
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Cosa sei disposto a perdere? Titolo: Cosa sei disposto a perdere?
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Italia, quanto sei lunga Titolo: Italia, quanto sei lunga
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Anno edizione: 2004
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Non farti mangiare l'energia. Un libro per chi vuole reagire Titolo: Non farti mangiare l’energia. Un libro per chi vuole reagire
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Anno edizione: 2008
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Dove il vento si ferma a mangiare le pere. Viaggio sull'Appennino alla ricerca del folletto Titolo: Dove il vento si ferma a mangiare le pere. Viaggio sull’Appennino alla ricerca del folletto
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Anno edizione: 2010
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Così vicino non importa quanto lontano Titolo: Così vicino non importa quanto lontano
Autore: Cinzia Milite
Anno edizione: 2015
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